来源：曲立波
十年后，癌症将困扰每个家庭
2015-06-24 有享云商
医院的大楼一年比一年高
可病人越来越住不下
医院的设备一年比一年先进
可很多疾病却仍然查不出
药物的种类一年比一年多
可吃了却不管用
这到底是为什么？
空气污染
这几年，我们一直笼罩在PM2.5的阴影中，世界上污染最严重的城市有一半以上在中国。
水污染
以前河里的水清澈无比，可以洗菜可以淘米，现在连个衣服都不敢下水。全国超过1/4的人喝不上合格的饮用水。
农药污染
现在我们吃的大部分蔬菜、水果都会有部分农药残留，严重危害人们的身体和健康。最先危害的是我们的肝脏，肝脏具有解毒功能，如果解毒功能失效，体内毒素就无法排出体外。
央视新闻称，未来10年，中国将出现癌症井喷，中国将近33%的家庭将因癌症治疗耗光积蓄。
如果你不想以后用你辛苦打拼的钱
去拯救你的生命
请行动起来
“
锻炼不能停
”
要活得健康就要从运动与饮食开始。首先要定立好时间分配，然后选择适合自己运动项目。运动本身可以预防疾病、提升身体的抵抗力、反应。
“
进食需有机
”
有机食品是这几年最流行的一种概念，也是最畅销的一种食品。这也是随着生活水平的提高人们越来越关注健康的一种体现。
“
抵抗力要加强
”
国外的人对自己的健康一直有一种预先管理概念，每年会定期体检，至少2次以上，就拿韩国人来说，对于营养品、保健品都是非常注重的，甚至将人参做成了调料，而中国呢？如果你去买了根人参或者别人送了人参，90%以上的人会将他收藏起来。
如果你免疫力下降易感冒，贫血，皮肤弹性差，骨骼发育不好易骨折，伤口不易痊愈，那很有可能你的身体里缺乏蛋白质。
蛋白质是人体中最重要的营养素，人体每天有3%的蛋白质的消耗，比如头发、指甲的生长每天都需要蛋白质，所以我们需要每天补充蛋白质才是健康和养生的前提。
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